Better Life Coach is er voor jou
Better Life Coach helpt jou groeien in zelfvertrouwen en veerkracht, keuzes maken, jouw idealen en dromen in je werk en in je leven verwezenlijken, en gelukkig zijn.
Heb je last van teveel stress, slaap je heel slecht, belandde je in een burn-out, dan help ik je stap voor stap om deze problemen op te lossen.
Mijn persoonlijke getuigenis en waarom ik coach werd
Net als iedereen op onze mooie aardbol, heb ik al heel wat meegemaakt in mijn leven. Er was veel zonneschijn, maar af en toe ook donkere wolken, stress, piekeren, een ernstig gezondheidsprobleem, op mijn werk soms het gevoel dat ik helemaal alleen voor een hoge berg stond die ik moest beklimmen, soms een afgrond waar ik schrik van had.
Wat mij altijd vooruit hielp, was:
- In mezelf geloven.
- Keuzes leren maken.
- Doen wat ik graag doe.
- Doelen bereiken.
- Meer aandacht geven aan wat ik belangrijk vind in mijn leven, mijn relatie, mijn gezin.
- Niet alle problemen tegelijk willen oplossen, maar een voor een. De olifant in stukjes hakken.
- Me niet meer druk maken over zaken waar ik toch geen invloed op heb. Leren loslaten.
- Liefde geven en dankbaar in ontvangst nemen.
- Ontspannen en genieten.
Uiteindelijk heeft dit alles me er ook toe aangezet om coach te worden: andere mensen helpen om keuzes te maken, een weg te vinden die voor jou past, ontdekken waar je gelukkig van wordt, jezelf te kunnen zijn en te durven zeggen wat je nodig hebt in plaats van anderen voortdurend te pleasen. Vervolgens ben ik me gaan verdiepen in ernstiger problemen waar mensen mee worstelen: stress, burn-out, structurele slaapproblemen. Als erkend stress- en burn-out coach begeleid ik je op een professionele manier om deze problemen op te lossen.
Ik ben gecertificeerd ACC coach door ICF – International Coaching Federation, ben lid van de Vereniging van Erkende Stress- en Burn-out Coaches, gecertificeerd Certo outplacementbegeleider, en door UAMS en Certimed/Mensura opgeleid ReSet Facilitator na burn-out, en ben door VDAB erkend Loopbaanbegeleider.
Voor psychische of medische problemen verwijs ik door naar een psychotherapeut, psycholoog of psychiater, maar in de meeste gevallen is dat niet nodig. Ik werk heel pragmatisch en persoonlijk, geen oeverloze gesprekken, maar stap voor stap actie nemen: leren ontspannen, je herbronnen, jezelf herontdekken, zien groeien, veranderen, fundamentele keuzes maken, problemen zelf leren oplossen. Ik ben gericht op concrete resultaten. Mijn jarenlange ervaring in het bedrijfsleven als manager staan hiervoor garant, mijn vele opleidingen en mijn ervaring als coach zorgen voor professionele begeleiding. Mijn leeftijd zorgt voor maturiteit, geduld, vertrouwen. Mijn enthousiasme zal aanstekelijk werken.
Coaching en opleidingen volgen met subsidies
Gun het jezelf Blijf niet vastzitten in iets waar je geen goesting meer in hebt. Leer hoe je minder kan piekeren, en meer kan genieten. Doe iets aan de stress die jou aan het uitputten...
Lees meer
Mijn persoonlijk verhaal
Hoe is het nu met Wim ? Ik wil graag een héél persoonlijk verhaal met jullie delen, nu het einde van de Corona periode echt in zicht lijkt. Corona heeft mijn leven immers totaal veranderd,...
Lees meer
Slaapproblemen oplossen en je levenskwaliteit 100% verbeteren
Slaapproblemen ? Leer praktische tips om beter te slapen, maar zoek vooral de oorzaken en pak die aan. Verbeter je levenskwaliteit.
Lees meerGraag een kennismakingsgesprek?
Tijdens een gratis en vrijblijvend gesprekje via telefoon of video, maken we even kennis. Jij kan mij vertellen wat je anders zou willen zien in je leven, werk of persoon, ik leg je dan uit hoe ik jou daarbij kan coachen.
Als het klikt, plannen we meteen een eerste coachingsessie in.
